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在这部散文集中，可以看到毕淑敏行走过的世界，也能看到她笔下的芸芸众生，更能看到关于人生、关于孤独的温暖感悟。拉家常似的细腻讲述，鞭辟入里的层层剖析，不矫饰、不说教中透出毕淑敏的向善仁心。

文／刘凡渝

当今时代，信息科技日新月异，微信朋友圈越来越广，可人与人之间内心的距离却越拉越远，尤其是面对重重精神压力，许多人愈来愈感到孤独。毕淑敏在其新作《孤独是灵魂的必修课》一书中，以温暖隽永的文字，道出了她对人生和孤独的认识和理解。

什么是孤独？毕淑敏说，孤独是从人群中偷来的享受，她高傲、优美，完全是精神的自由。孤独，是要我们有独处的时间，做到“如我所是”，完全不需要装扮、做作，不需要戴着帽子抽根烟来装深沉。生老病死都是平常事，孤寂与繁华更是只有一线之隔。她告诉人们，其实人注定是孤独的，因为每个人都很独特，必须独自面对世界所有的风霜雨雪。但是这种孤独会变为一种动力，也可以变为一种盾牌、一种借口。而人生又是什么呢？毕淑敏同样在气定神闲中给出了答案：人生就是一场孤独的旅行。因为当你孑然一身时，人生像是拥有了一种寂静的信仰，修行才真正开始。只有经历了孤独的修行，人生才会愈加丰盈，愈加繁盛。

毕淑敏曾有过在西藏从军的经历，艰苦的军旅生活锻造出她坚韧顽强的意志，也使得她的文字常常传递着乐观、从容、豁达的精神力量。毕淑敏指出，现代人在激烈的竞争中，往往找不到灵魂的归属，虽然住上了大房子，但是灵魂的居所却住着疲劳的心灵。她提到真正的幸福是一种内心感受，人们的幸福感和物质有一定的关联，人不可脱离环境妄谈幸福，但是当人们丰衣足食之后，再继续增加物质的供给，幸福感并不能相应的成比例增加。它们之间的曲线发生了分离。说到底，幸福是灵魂的成就，而不是金钱的功劳。

褪去城市风情万种的表情之后，孤独的人总有一丝落寞存在心底。有些孤独是如影随形、深入骨髓的。真正能忍受孤独、享受孤独的人，内心是敏感而丰富的。只是想把自己伪装起来，享受片刻的宁静，和自己的灵魂对话。有时候开车到了楼下，也不愿意下车，而是坐在车里享受这一刻的宁静，整理一下自己的思绪和情绪，然后从容的进入家门。孤独是一场修行，是对自己灵魂的洗涤、对自己行为的反思以及对未来的畅想。享受这种属于自己的时刻，可以天马行空的放飞思想，也可以凭窗观看落日星辰，也可以什么都不想，就这样发发呆也挺好。

无论是作为心理治疗师还是作家，毕淑敏极力完成的工作——就是拯救灵魂。毕淑敏曾说：“我要用我手中的笔，与生命对话。”这也是《孤独是灵魂的必修课》有别于市面上许多貌似深刻的“心灵鸡汤”的原因。毕淑敏从心理医生的视角，以作家的慧眼，体察着旁人常常忽略而又百思不得其解的小问题。然后，用她专业所学和人生感悟，从很小的切面进入，一点一滴地揭示着孤独的内在含义。她将孤独的话题融入人生的宏大主题中，借助心理暗示、情感抚慰等多种疏导方式，给一个个彷徨孤独者开出了“药方”。在消除他们的纠结与困惑时，也让读者莞尔一笑，原来孤独并不是什么难以逾越的心理障碍。

在当下浮躁、拜金的时代氛围下，她用温馨的感悟与思索，抚慰着我们躁动的心，激发着我们对真善美的不懈追求。揣摩这些生命的感悟，欣然间你会豁然开朗，人生得以安顿。（建行山西省阳城支行）